分类：其实是唠叨

初中的时候估计是最自信的时候，主要那时候成绩是唯一的可见并且都接受的衡量标准，恰逢那时候成绩相当不错；我用来提升自信的方法多是暗示性的，比如每天早晨起床去上学的时候，真是会对着镜子说，叶伟你加油，并且在骑车的路上，一直都会对自己念叨，你一定行的，你肯定可以的，你是最棒的。事实证明，这种方法是有效果的。

到了高中的时候，去县里读，一下子接触到很多人，成绩依然还是唯一的衡量标准，但这个时候成绩似乎就更不上去了，第一次月考，高数不及格，真是大受打击，到最后整个高中三年下来，数学都不太ok。到高三的时候，选课选了政治，竞争相对没那么激烈，并且好像自己在政治方面还是有一点点悟性，总之成绩在班里乃至在整个政治科都还过得去，这个时候自信逐渐恢复了些，但最终高考失利，一下子便消沉了整个高中结束的暑假。

到了大学，成绩开始不是大家公认的衡量成功与否的唯一标准，大家开始不怎么介意成绩；因为即便成绩不怎么ok，但在社团或者课外兼职甚至爱情领域混得不错，大家也都还认可。反正我开始两年真是没怎么把心思放在学习上，成绩不咋地，社团混得一般般，接连高数挂科，甚至得到大四清考才解决这个事情，真是心头永远的痛，也因为这个，其实大学头两年也正是没什么自信的。到了大三的时候，要挑战自己选择了班长，带着大家搞了不少活动，自认为干得还不错，大家也挺开心，最后又拿了奖学金，自信在这个时候开始恢复了些。最后一年，在小瑾鼓励下，选择了考研，老实讲，刚开始的时候也正是没什么自信，觉得这是离自己很遥远的事情，但最后的结果倒还不错，搭上了研究生录取的末班车——大概也跟当年金融风暴工作不好找所以研究生扩招有关，但不管怎样，最终的结果是让自信这玩意再次提升了些，觉得自己可能也不太赖。

研究生开始是分水岭了，工作的同学开始不在以所谓的学习成绩来衡量，无论过去学习成绩怎样，在社团中的表现如何，在社会中，更直观的衡量是收入，表现出来的是一些大家可以看到的房子、车子之类的。对于还在学校的我来说，似乎对这些的感受还不是那么强烈，成绩在研究生依然重要，但也逐渐加入了求职这类的因素。现在回想起来，整个研究生下来，平均的自信心还真是一般般，我估计稍稍好于高中那会的水平。最后的求职还算过得去，也就是在这个时候自信心回来了一些。

当我真正开始的工作，到现在这时候，不可避免的要陷入了衡量成功的大众价值观，即所谓房子车子之类的。往往很多时候，以往自己还真的挺努力的了，但抬起头来看别人，还是觉得有差距，于是自信心不免受到了冲击，我估摸着此时自信心降到人生有记忆以来的最低点了。几年刚回北京的第一个晚上，翻来覆去睡不着，给帆发了个短信，聊了几句，他说，这看你怎么去衡量成功，他说假如以经济为衡量因素的话，他觉得自己也是很失败的——一个简单说事实是在他们家他的收入水平从去年第二下降到了第四（他家里4口人），但另一方面，他在过去的一年开始骑车，开始跑步，开始打网球羽毛球——在这方面有收获他也觉得也是别人没法去享受到的——末了说，此时大概是他人生中最快乐的时光了。道理自然是懂得，也明白他想说但未点明的话，但每个人的处境不一样，最终要考虑的事情也不相同。对我来说，事实便是，仍然不足以支撑理想生活的物质条件，还是有差距，所以我焦虑，我慌张，我开始偶尔的夜不能寐，翻来覆去思考未来。一方面质问自己应该根据什么来建立对未来的期许，另一方面又告诫自己说：认清事实，停止挣扎。

自信啊，总是找到了某个点扎进去之后，一下子便提高了；只是只一次，我还没找到那个点。

1、做个有担当的真诚的而又有趣的人。

2、更多的时间花在阅读与健康上，关注科技的新兴领域。同时若非工作需要尽力避免让时间不知不觉消耗在社交媒体上。整理并利用好自己的信息源，思考而非单纯的吸收。

3、不是又给压力了，而是压力给的太少了。