坚持运动的第10天。
坚持运动的记录开始进入两位数，一切都在缓慢而有序的进行着。继昨天下了一整天的雨后，今天又几乎下了一整天，到晚上的时候才基本算是停了下来。显然，游泳的计划又泡汤了。雨后的空气清新多了，一扫前几日的闷热，但也因为持续下雨的缘故，街上几乎没什么人行走，在马路边上跑着的时候，也只是有间歇的有几辆车驶过。但对于跑步来说，这一切都是再好不过的天气了。喜欢这种感觉，像一个孤独而内心平静的夜行者，在昏黄的路灯下，穿过一条条的街道，气喘吁吁而挥汗如雨。这段短短30分钟的路程，不仅仅是运动的时间，更是与自己相处的时间。
我知道，现在我们每天都会花很多时间与外界建立各种连接，朋友的，工作伙伴的，亲人们的，虚拟的，现实的；越来越多的人，仿佛失去了一种对整块时间的控制能力，因为我们的整块时间正在被撕得越来越碎片化，被各种各样社交网络所控制。我们从这些地方得到越多，也意味着我们在这些地方失去的也越多。
媳妇问我为什么又突然开始跑步了。我没有正面回答，好像这一次我自己也不知道该给个什么样的答案，也许把体重减一减是我直接想要的，但内心深处似乎不是这么一个简单的追求。或者，应该是如上所言：我寻求的，是一段与自己独处的时间。过去的有几段完整坚持至少几个月跑步的时间，并不见得自己的体重就减了多少或者自己跑步这项技能提升了多少，但跑下来，往往是可以给我带来一些其他的收获——虽然很多时候，我们会给自己做下的事情定下一个需要拿到明显成果的目标。但这一次，我想不要去定什么具体的目标，每天只要坚持去运动，坚持去跑一跑，不管时间多少，不管距离长短，每天只要花点时间，离开家，离开网络，回到这个世界原本的真实面貌去，哪怕最后体重不减反增，都无所谓——只要run。
以前对朴树并不算了解，但昨天看了他的那个访谈之后，就觉得这哥们很有意思，看着他对这个世界有诸多的不满甚至恐惧，以至于显得他与这个世界是那么的格格不入。外界看来，他跟这个世界是有距离的，但他自己说「他并不觉得跟这个时间有距离，因为他的内心世界是开放的，他有很多通道来了解这个世界」。在知乎看到一个他经纪人的回答，朴树这个人，简直是一个现代的活化石，比如直到他不得已在重新开始录专辑要去印度的时候要通过微信跟国内保持联系的时候，他才换了iPhone，在那之前，他一直用的是诺基亚；比如他有件米奇的T恤，穿了好几年，甚至到现在演出的时候还在穿着；他买了几条一样的裤子，然后就是重复的穿。在世人看来，他已经算是成功人士了，但实际上他还在为房租发愁。而他之所以连接这个世界的方式是「音乐」，他通过音乐去表达自己的内心世界，这是他感到舒服而且放松的方式——放松，是他内心最想追求的一种状态。
对于我们每个人来说，追求的又是什么呢？
我一直以来的对于这个问题的答案是「心安」。